初冬季节防流感

    初冬季节是流行性感冒（简称流感）的高发季节。流感虽属于丙类传染病，但其爆发流行时对社会造成的危害却十分严重。长久以来，群众对流感的认识并不是十分清楚，不少人将流感与普通感冒混为一谈，以至于忽视了对该病的预防。
    流行性感冒由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲型和乙型病毒为引起人类流感的主要病毒。流感病人与隐性感染者均为流感传染源。病毒主要通过空气、飞沫传播，寒冷气温有利于病毒的成活。发病有季节性，北方常在冬季，而南方常在冬夏两季，人群普遍易感。 
    感染后潜伏期一般为1～3日。患者起病突然，有畏寒、高热，体温可迅速升至39～40 0C ，头痛、周身痛、乏力等全身症状明显；伴有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状，但鼻咽部症状较轻。少数患者有食欲减退，伴有腹痛、腹涨和腹泻等消化道症状。流感对人体的危害，除疾病本身外，主要在于流感并发症的产生。老年人、慢性病患者、体弱者和幼儿是流感并发症的高发人群。常见并发症有原发性病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎、混合性肺炎、中毒性休克综合征等。其中原发性病毒性肺炎为流感最主要的并发症。
    流感与普通感冒的区别：普通感冒俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡特，以鼻咽部卡特症状为主要表现。起病较急，初期有咽干、咽痒火烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2～3天候鼻涕变稠，一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。如无并发症，一般经5～7天痊愈。简单来说，流感的症状往往要重于一般感冒的症状，就是要比一般感冒症状要重。另外，流感和感冒有一定的相似，就是发烧，但是流感发烧都比较高，一般都大于38度，而且是突然发烧。流感相对普通感冒来说，另外一个典型症状就是往往带有肌肉酸痛、浑身酸痛感觉，普通感冒一般是表现为“卡他”症状较重，比如打喷嚏、流鼻涕等。
流感的治疗：由于抗流感病毒药物的疗效不确切，因此治疗流感仍以对症治疗及防治并发症为主。流感对于健康的成年人或者一般人群来说，它是一种自限性疾病，自限性疾病就是它自己会好，一般在一个星期左右就会痊愈。对流感的治疗，目前还缺乏特效药，一般对症处理，病人及早卧床休息、多饮水，防止继发感染，高热与肌肉酸痛者可用解热镇痛药。老年流感病人在发病最初１～２天可给予金刚乙胺，能减轻症状，缩短病程。患流感后应及时就医，在医生指导下用药，预防并发症的发生。
    流感的预防：流感重在预防，遵循传染病防治的一般规律。由于人群对流感病毒普遍易感，与年龄、性别、职业等无关，对这样一个高度易感的疾病，要预防必须隔离传染源、切断传播途径，对易感人群进行必要的教育并采取有效的措施。 　
    一般预防：早期发现，迅速确诊，加强监控力度。对病人做好隔离，病人是主要的传染源，自潜伏期末即有传染性，病初２～３天传染性最强。病毒存在于病人的鼻涕、口涎、痰液，并随咳嗽、喷嚏排出体外，同时还应注意由于部分免疫，有些人感染后可不发病，成为隐性感染，成为人群的隐形传染源。 在流感流行期间，减少大型聚会或集体活动，凡是与流感病人接触的要戴口罩。避免儿童到公共场所，室内要经常通风，保持空气清洁，由于流感病毒不耐热，对紫外线和常用消毒剂很敏感，所以可以经常消毒，用紫外线灯照射或喷洒0.1％的过氧乙酸液或漂白粉液。流感主要通过空气、飞沫传播，病毒存在病人或隐性感染者的呼吸道分泌物中，通过说话、咳嗽或喷嚏等传播到空气中，并保持约３０分钟，易感者吸入后即能感染。同时流感病毒还可通过污染的食物或玩具的接触传播。在流感流行期间若无意中用手触摸被污染的物体，并在不经意间用手摸自己的鼻子或眼睛，就很可能被感染，所以勤洗手是一种比较有效的方法。
    药物预防：金刚烷胺或金刚乙胺预防甲型流感有一定效果。在流行早期，必须及时确定流行株的型别。对无保护的人群可以进行药物预防。但是由于金刚烷胺具有中枢神经系统的副作用，老年及有血管硬化者慎用，孕妇及有癫痫史者禁用。 人们也可试用中药预防。将板蓝根、大青叶各５０克，野菊花、金银花各３０克，四味中药同放入大茶缸中，用热开水冲泡，片刻后饮用。或者用贯众、板蓝根各３０克，蒲公英１５克，青茶５克，三味用开水冲泡后代茶饮。以上两方清热解毒功效良好，具有较强的抗病毒功效，适用于流行感冒。
    疫苗预防： 预防流感最有效的措施是接种流感疫苗。