一、认识艾滋病：所谓艾滋病（AIDS）是Acquired Immune Deficiency Syndrome的简称，即“后天免疫缺乏症候群”。艾滋病是由艾滋病毒所引起的，艾滋病毒又称为人类免疫缺乏病毒（Human Immunodeficiency Virus），简称HIV。
    人类天生具有免疫功能，当细菌、病毒等侵入人体时，在免疫功能正常运作下，就算生病了也能治愈。然而，HIV所攻击的正是人体免疫系统的中枢细胞—T4淋巴细胞，致使人体丧失抵抗能力，不能与那些对生命有威胁的病菌战斗，从而使人体发生多种极为少见的、不可治愈的感染和肿瘤，最终导致感染者死亡！
    值得一提的是，HIV本身并不会引发任何疾病，而是当免疫系统被HIV破坏后，人体由于失去抵抗能力而感染其他的疾病导致死亡！

    二、艾滋病的传播途径：性接触传播、血液传播、母婴传播。

    (1)无论是同性，还是异性之间的性接触都会导致艾滋病病毒传播。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在性活动(包括阴道性交、肛交和口交)时，由于性交部位摩擦，很容易造成生殖器黏膜的细微破损，这时病毒就会乘虚而人，进入未感染者的血液中。值得一提的是，由于直肠的肠壁较阴道壁更容易破损，所以肛门性交的危险性比阴道性交的危险性更大。

    (2)血液传播是感染最直接的途径。输入被病毒污染的血液，使用了被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。另外，如果与艾滋病病毒感染者共用一直未消毒的注射器，也会被留在针头中的病毒所感染。

    (3)如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。

    艾滋病病毒侵入人体后一部分人出些流感样或传染性单核细胞增多症样症状，一些人一直无症状，直接进入无症状期。艾滋病潜伏期的长短个体差异极大，这可能与入侵艾滋病病毒的类型、强度、数量、感染途径以及感染者自身的免疫功能、健康状态、营养情况、年龄、生活和医疗条件、心理因素等有关。一般为6-10年，但是有大约5-15%的人在2-3年内就进展为艾滋病，我们称为快速进展者，另外还有5%的患者其免疫功能可以维持正常达12年以上，我们称为长期不进展者。

    四、艾滋病病毒感染初期症状

    有相当一部分人在感染HIV病毒后，可以在很长时间没有任何症状。但其血液、精液里还是含有病毒。所以如果你最近有过危险性活动和其中的几个症状，请一定找医生：1.持续低热（93%）；2.疲乏（90%）；3.原因不明的喉炎（70%）；4.体重突然下降10%以上（70%）；5.头痛（60%）；6.恶心（60%）；7.肌肉和关节痛（60%）；8.夜间盗汗（50%）；9.持续腹泻（50%）；10.皮疹(40%)。

艾滋病病毒广泛存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物以及唾液、尿液、乳汁、脑脊液和有神经症状者的脑组织中，尤以血液、精液、阴道分泌物中的浓度高。

    主要存在于艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中，具有很强的传染性。

    其他体液中，如眼泪、唾液和汗液，存在的数量很少，一般不会导致艾滋病的传播。

    艾滋病病毒在外界抵抗力较弱，比乙型肝炎病毒的抵抗力低得多。所以，使用对乙肝病毒的消毒和灭活方法完全可以对付艾滋病病毒。艾滋病病毒有不耐酸、较耐碱、对紫外线不敏感等特点，酒精对其具有较好的灭活作用。国际卫生组织推荐对艾滋病病毒灭活加热100℃持续20分钟，效果较理想。艾滋病病毒的消毒主要是针对被艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的血液、体液污染的医疗用品、生活场所等。例如，辅料、纱布、衣物等。对艾滋病病毒的消毒可以根据消毒物品选择适当的物理方法或化学方法。需要重复使用的物品可用煮沸或高压蒸汽消毒。不宜煮沸的物品可用2%戊二醛、75%酒精等进行消毒。

    ① 了解艾滋病的由来和危害，熟悉它的传染方式和预防措施；
    ② 严禁性乱；
    ③ 防止与他人共用可能被血液污染的用具，如牙刷、剃刀、注射针头等；
    ④ 注意性卫生和性安全；
    ⑤ 当配偶一方血清抗体阳性时，双方都要定期做有关检查，实行医疗监督，采取性安全的预防措施，应坚持使用避孕套；
    ⑥ 自己一旦感染上艾滋病时，不悲观，勇于与疾病作斗争，切实遵守有关预防艾滋病的规定，严防把病毒传染给他人；
    ⑦ 当别人患艾滋病时，不歧视，不排斥，尽量给予温暖，但交往中要注意自我防护。
    八、艾滋病的三级预防

从广义上说，艾滋病的预防可以分为三级：一级是预防未感染的人感染艾滋病病毒；二级预防是使感染者能够早期诊断、早期得到治疗、教育和咨询服务，延缓艾滋病病毒感染者发展成艾滋病病人，同时减少艾滋病病毒在人群中进一步传播；三级预防是通过医疗和其他社会支持服务改善艾滋病病人的生命质量、延长他们的生存时间。
    在三级预防中，一级预防是最重要的。
    九、艾滋病的预防措施

    作为一种传染病，预防艾滋病的最根本措施是使用艾滋病疫苗。但是艾滋病高度、快速的变异给研制有效的疫苗带来极大的困难。然而，艾滋病的传播在很大程度上依赖于特定的行为和习惯，所以改变行为习惯是目前预防艾滋病传播的可行并且最有效的手段。